Imagem Corporal e Saúde Mental | Ep.6

Notas do episódio

Seja físico ou mental, exercício faz-nos sempre bem. No episódio de hoje falamos sobre a nossa experiência com atividades físicas, de como a nossa imagem corporal está relacionada com as nossas razões para fazer exercício e sobre como é que a sociedade nos afeta e pressiona a isso