
Todos sabemos que as redes sociais são uma coisa do momento e quase ninguém se escapa a ter ou já ter tido alguma. Neste episódio, junto com a @cristianaferreira.18 e a @patricia.castrooo falamos um pouquinho de alguns assuntos que se encontram diretamente ligados às redes sociais e de que forma podemos evitar alguns problemas que delas podem vir. Vícios, detox e ansiedade são assuntos que falamos. Espero que gostem. Instagram: @nsoqd.podcast / @jorge.m.gomes20