REPLAY: Naruhodo #26 - Meditação faz bem pra saúde?

Notas do episódio

REPLAY do episódio 26, originalmente publicado em 24/10/2016. === O senso comum costuma associar meditação a crenças religiosas ou espirituais, mas existem diversos estudos científicos sobre os efeitos do mindfulness (ou meditação mindfulness). Conheça algumas das conclusões no quadro “Ciência & Senso Comum” neste episódio do podcast Naruhodo! É só conferir este papo entre o leigo curioso, Ken Fujioka, e o cientista PhD, Altay de Souza. Naruhodo! é o podcast pra quem tem fome de aprender. Ciência, senso comum, curiosidades, desafios e muito mais. Com o leigo curioso, Ken Fujioka, e o cientista PhD, Altay de Souza. Edição: Reginaldo Cursino. naruhodo.b9.com.br APOIE O NARUHODO! Você sabia que pode ajudar a manter o Naruhodo no ar? Ao contribuir, você pode ter acesso ao grupo fechado no Telegram, receber conteúdos exclusivos e ter vantagens especiais. Assine o apoio mensal pelo PicPay: https://picpay.me/naruhodopodcast