ALIMENTOS QUE CURAM: O GUIA DEFINITIVO PARA UMA VIDA SAUDÁVEL

Notas do episódio

Confiram a nossa entrevista com a nutricionista Lisnia Marinelli, trazendo as opções de alimentos funcionais para otimizar os benefícios de cada alimento Você está cansado de dietas da moda, pílulas milagrosas e remédios caros? Quer tomar o controle da sua saúde e se sentir incrível? Prepare-se para uma jornada de descoberta que vai mudar a maneira como você pensa sobre o que coloca no seu prato. Mergulhamos fundo nessa entrevista no mundo dos alimentos funcionais - esses super-heróis da nutrição que podem combater doenças, melhorar a saúde e fazer você viver mais e melhor. De superalimentos exóticos a ingredientes do dia a dia, desvendamos o segredo por trás de cada propriedade presente nos diversos alimentos.. Nossa especialistas revelam estudos inovadores, histórias inspiradoras de transformação e os segredos mais bem guardados da indústria alimentar. Queremos que você esteja no controle da sua saúde, e a melhor maneira de fazer isso é com conhecimento. Prepare-se para uma revolução alimentar. Esteja pronto para tomar o controle da sua saúde. é um chamado à ação para uma vida mais saudável e mais vibrante. Esse projeto tem auxilio da CPN Academia, Plataforma EducAR e Swim Track