NATAÇÃO EMOCIONAL: DESENVOLVENDO A INTELIGÊNCIA AQUÁTICA

Notas do episódio

Apresentamos o podcast "Natação Emocional: Desenvolvendo a Inteligência Aquática", com a Psicanalista Adriana Bitelman. Descubra como a inteligência emocional pode transformar suas aulas de natação em experiências enriquecedoras e profundamente significativas para seus alunos. Com base em pesquisas científicas recentes, exploramos técnicas comprovadas para lidar com as emoções na piscina. Aprenda a reconhecer e nomear as emoções, desmistificando a ideia de que algumas são "positivas" e outras "negativas". Descubra como a raiva e o medo podem ser aliados importantes no processo de aprendizagem aquática. Nesse episódio mergulhamos fundo no universo das emoções na natação, fornecendo ferramentas práticas para lidar com os estímulos internos e externos de forma consciente. Desde estratégias para lidar com crianças mais quietas até métodos para promover o acolhimento e a empatia na piscina, nosso objetivo é ajudá-lo a criar um ambiente aquático onde todos se sintam valorizados e compreendidos. Junte-se a nós nesta jornada de autoconhecimento e crescimento emocional, e descubra como a natação pode ser muito mais do que apenas um exercício físico. Prepare-se para uma verdadeira imersão no mundo das emoções aquáticas! Esse projeto teve apoio Floty AquaFitness, SOBRASA, Plataforma EducAR, e Swim Track