NATAÇÃO INFANTIL NO INVERNO: MITOS E VERDADES SOBRE ASMA E OUTRAS DOENÇAS RESPIRATÓRIAS

Notas do episódio

Entrevista com Dra. Fernanda Sholl | Natação Infantil, Asma e Saúde Respiratória 🏊‍♂️💨👶**Você já ouviu falar que a natação pode ser uma aliada poderosa no combate a doenças respiratórias como asma e bronquite? Neste episódio especial do podcast da Natação Criativa, recebemos a renomada Dra. Fernanda Sholl – pediatra, pneumologista e especialista em medicina do sono – para uma conversa reveladora sobre *verdades e mitos* envolvendo o universo da **natação infantil e a saúde respiratória das crianças**. 🌬️👩‍⚕️Com mais de 10 anos de experiência atendendo crianças no Rio de Janeiro, Dra. Fernanda traz dados atualizados e insights científicos que vão mudar a forma como pais, mães, professores de natação e gestores de academias veem a prática da natação, especialmente nos meses de inverno. ❄️📉 Sabia que *parar os exercícios nesse período pode piorar a função pulmonar das crianças e aumentar o risco de crises respiratórias*? 🫁Ela explica, com embasamento e clareza, como o ambiente úmido da piscina fortalece a musculatura respiratória, melhora a expiração — principal dificuldade de quem tem asma — e reduz a frequência de crises, além de auxiliar no desenvolvimento emocional e físico das crianças. E mais: derruba mitos comuns sobre otite, cloro, temperatura da água e até sobre o uso de tampões. 🔍📚✨ Se você é **professor de natação**, pai, mãe ou simplesmente quer entender por que a natação é considerada uma das melhores atividades físicas para crianças com problemas respiratórios, este episódio é OBRIGATÓRIO! Descubra como identificar sinais de alerta, quando suspender as atividades e como adaptar o ambiente aquático para potencializar os benefícios.Pesquisas recentes revelam que 47% da população brasileira é sedentária, e o sedentarismo está diretamente ligado ao agravamento de doenças respiratórias e cardiovasculares. A **prática regular de exercícios físicos pode evitar até metade das doenças crônicas**, segundo estudos da OMS. 🌍💪📢 Patrocínio oficial:🧠 @floty.aquafitness – materiais pedagógicos com base científica📚 @plataforma.educar – +200 cursos certificados para professores e gestores📲 @swimtrack_ – tecnologia de avaliação e gestão de alunos na palma da mão🌊 @sobrasa – dados e ações para salvar vidas na água👶 @metodologia_rayzu – gamificação e retenção na natação infantil💬 Comente, compartilhe e marque alguém que precisa assistir essa entrevista! Inscreva-se no canal e ative o sininho 🔔 para mais conteúdos que unem saúde, educação e movimento.➡️ Porque manter o corpo em movimento é mais do que uma escolha saudável. É um investimento na vida. ❤️Apoie este canal para obter acesso aos seguintes benefícios:https://www.youtube.com/channel/UCcPX8E650U9AT8B-8h6WouQ/join