O que é Yoga?

Notas do episódio

Definir o Yoga não é uma tarefa fácil, ele se expressa em nossas vidas de maneiras diferente de acordo com o momento de cada um. Nesse episódio eu expresso para você a minha percepção hoje, o que o yoga representa para mim agora, como eu o encaro na minha vida e o que eu pretendo despertar através das minhas experiências e aulas.