O que fazer quando... Você não quer fazer - Como meditar de diferentes formas - Nathalie Favaron

Notas do episódio

Como você medita? Já sabemos de muitas fontes diferentes que meditar é excelente pra manter sua saúde, melhorar sua vida e transformar suas relações. Mas será que existe o jeito certo de fazer isso? Eu acredito que tem muitas maneiras diferentes e criativas e eu conto tudo neste novo episódio. Me conte como é pra você, compartilhe com seus amigos e descubra como eles fazem também!