O PODER DO YOGA

Notas do episódio

Hoje o convite é para olhar pra dentro. É importante lembrar que nosso corpo, mente e a Terra são nossas casas e não estão desconectados. A rafa teve essa percepção do poder do yoga para o indivíduo e para nosso planeta linkando os aprendizados e práticas do yoga, meditação e pranayamas com a sustentabilidade e regeneração do nosso planeta. Vem com a gente nessa busca por aprendizado, autocuidado, conexões, preservação e evolução. Aho 📿🪬🤍✨ Até quarta. Rede Social: Laura: @veg.sustentaveloficial Rafa: @rafaellarossin Yoga: @yogareflora | composto pela Rafa e pela Sarah (@bazinsarah_) Edição: Lucas Tavares