013 – DETERMINAÇÃO DE CAMPEÃO - Alessandro Medeiros

Notas do episódio

Você já imaginou ser tão apaixonado por algo a ponto de mudar de país para viver mais perto da sua paixão? Esse é o caso do Alessandro Medeiros. Alessandro se define como uma pessoa determinada. É tão fascinado por esporte que se mudou para Flórida - Estados Unidos para viver mais perto da sua paixão. Ele é atleta amador e realiza provas de longas distâncias: Ironman, Ultraman, corridas de aventura e ultramaratonas a mais de duas décadas. Recentemente ele correu 100 milhas e está se preparando para novas aventuras que vem por aí. Quer saber como funciona a mentalidade de um atleta apaixonado pelo esporte? Então esse episódio é para você! Alessandro falou ainda sobre sua rotina de treinos e alimentar, explicou como funcionam as provas de longas distâncias e a importância de se envelhecer com saúde. Para mais informações e novidades acompanhe as nossas redes sociais: INSTRAGRAM: @feerpiaia YOUTUBE: Podcast Ne7working www.ne7working.com.br marketing@ne7working.com.br