#63 Entre a culpa e o desejo de sumir

Notas do episódio

Há um tipo de fadiga que não aparece nos exames, mas se instala na alma. No novo episódio do Negócios Femininos no Divã, falamos sobre a exaustão feminina que mistura jornadas triplas, silêncio emocional e uma cultura que exige força o tempo todo. Entre a culpa de não estar bem e o desejo de sumir, mergulhamos nas entrelinhas desse sofrimento psíquico invisível que tantas vezes é normalizado. Este episódio é um convite à reflexão sobre saúde mental, cultura e a necessidade urgente de encontrar lugares onde não precisamos ser fortes o tempo todo. Se ao ouvir você sentir que chegou o momento de elaborar suas questões em um espaço seguro, a psicoterapia pode ser esse lugar. Estou disponível para te acompanhar nesse processo. E se quiser compartilhar sua história, envie sua carta para: negociosfemininosnodiva9@gmail.com