Estratégia#049- Dicas Úteis Para Ter Uma Mente Mais Saudável

Notas do episódio

Esta foi uma entrevista concedida para a rádio Nazaré FM sobre saúde mental. O que é? Como ajudar as pessoas que sofrem de algum transtorno? Porque é tão necessário cuidar da saúde mental? Enfim, essas e outras dicas valiosíssimas para todas as pessoas que querem ter mais equilíbrio emocional, saúde e bem estar em casa, no trânsito, no trabalho e para toda a família.