1º O Ideal Olimpico e o Heroi de cada Dia. Boxe X Ballet X Maratonismo

Notas do episódio

O tema do nosso primeiro episódio foi sobre as máximas do livro "O Ideal Olímpico e o Herói de Cada Dia" - Phil Cousineau. Nele contamos com a presença de dois grandes convidados, Vanessa Batistello (professora de ballet e ex aluna Bolshoi) e Osmar da Silva (bacharel em Educação Física e Maratonista), que agregaram suas experiências pessoais com a dança e o atletismo junto conosco.