3 fatores que fazem o estado de FLOW aumentar a performance

Notas do episódio

O estado de flow é um estado que nosso organismo funciona em um nível de excelência, em que a pessoa se sente completamente envolvida em uma atividade, com total foco e aproveitamento. Você sabe qual é o elo entre flow e performance? No episódio de hoje, Gilberto de Souza fala os três fatores que mais influenciam para aumentar o estado de flow e a performance. 🎙 Confira!