Aprenda a dizer NÃO

Notas do episódio

Aprender a dizer "NÃO" pode ser importante para o equilíbrio emocional. As pessoas que aceitam tudo sem impor limites, corre um sério risco de estar fortalecendo a sua baixa autoestima.Ajudar o próximo é importante, mas a pessoas que podem não saber qual seria o nosso limite, por isso é importante se posicionar. Vamos conversar sobre esse assunto? Convidamos Mariléia Evaristo - Fundadora da clínica Sorria Sim, pós-graduada em gestão da saúde, Coach de Gestão das Emoções para falar sobre, "Aprenda a Dizer Não." @marileiaevaristo @sorriasim