14| Senso de Autoproteção: 10ª semana do livro o "Caminho do Artista"

Notas do episódio

Vamos falar sobre a importância de proteger o nosso eu criativo? É importante, certo? Aqui, a Julia foca nas armadilhas do perfeccionismo, do excesso de trabalho e da competição. Ela enfatiza a necessidade de estabelecer limites e reconhecer os padrões de comportamento que bloqueiam a criatividade, como o workaholismo e as fases de “seca” criativa, incentivando a busca por um equilíbrio mais saudável e sustentável para quem quer trabalhar a sua criatividade. * Workaholismo: o excesso de trabalho pode servir como um bloqueio criativo, funcionando como uma forma de distração das nossas verdadeiras aspirações criativas; * Seca Criativa: aqui falamos sobre como os períodos de seca criativa são normais e como continuar a prática das Morning Pages pode nos ajudar nesse momento; * Competição: falamos sobre os tipos de competição e como a sua versão “tóxica” pode impedir o nosso progresso; * Check-in. * Sobre a Rapha Perlin (euzinha ;): eu faço roteiros de viagens personalizados para mulheres (e seus acompanhantes) que querem viajar pela Europa. Descubra mais por aqui: www.raphinadas.com * 📸 Sobre a Raquel Sol: ela é, entre tantas coisas maravilhosas, fotógrafa aqui em Londres. Descubra o trabalho dela por aqui: curatingmoments.com/ * 🙏 Para apoiar o Notas de Afeto, uma opção é fazer uma assinatura por 3,50 libras mensal (o substack aceita pagamentos em reais também) por aqui: notasdeafeto.substack.com * ☕️ Mas se não quiser relacionamento sério, existe a opção de pagar só um cafezinho: https://www.buymeacoffee.com/raphaperlin * 📚 Compre o livro da Julia Cameron por aqui: https://amzn.to/45BoDry Muitos beijos e bom caminho! Ps.: a música tema se chama “Pocahontas!” da Matowaka. Você também vai escutar uma música chamada “Dismantle” do Peter Sandberg. Ambas via Epidemic Sound. This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit notasdeafeto.substack.com/subscribe