#95 Papo Feito – Corpo e movimento: olhar gentil e realista

Notas do episódio

Por Fernanda Rodrigues e Juliana Hegeto Olá, pessoal! No episódio de hoje do nosso podcast, a Nutricionista Fernanda Rodrigues entrevista a Profissional de Educação Física Juliana Hegeto para falar sobre como esse documento perpassa por um cuidado em saúde mais justo e crível a realidade que vivemos. 🎤🏃🏽 Referências do episódio Guia de Atividade Física para a População Brasileira. Ministério da Saúde, Secretaria de Atenção Primária à Saúde, Departamento de Promoção da Saúde. – Brasília : Ministério da Saúde, 2021. Link #NózComunica 07 – Qual a diferença entre atividade física e exercício físico? – por Luiza La Porta. Link #7 Quebra Nozes – Guia alimentar para que ou para quem?! Link #NózComunica 67 – Insatisfação de imagem e pertencimento a ambientes de exercício físico – por Luiza La Porta. Link #NózComunica 74 – Sono, alimentação e recuperação muscular – por Luiza La Porta. Link #NózComunica 78 – Açúcar e bebidas esportivas – por Luiza La Porta. Link Fernanda Rodrigues Fernanda é nutricionista e atua com abordagem comportamental. Atende casos clínicos de transtornos alimentares. Também auxilia as pessoas que estão em busca de desenvolver uma relação mais gentil com o corpo e com a comida. Trabalha com grupos de apoio ao comer emocional e no desenvolvimento de cursos sobre autonomia alimentar. Teve a oportunidade de construir um guia sobre atenção plena aplicada à nutrição para capacitar profissionais de saúde do SUS. Instagram: https://www.instagram.com/nutricomportamentalfernanda/ E-mail: nutrifernanda@live.com Site: https://nutrifernandarodrigues.com/ Juliana Hegeto Profissional de Educação Física Juliana Hegeto de Souza @juhegetopersonal Contato contato@nozdanutricao.com.br Instagram Canal no Whatsapp Tiktok Twitter Facebook Linkedin Equipe Edição: Thiago Lindemann Revisão: Pablo Couto e Thaiana Lindemann Produção: Fernanda Rodrigues Publicação: Pablo Couto Arte de capa: Thaiana Lindemann Redes Sociais: Thaiana Lindemann