Bons Hábitos de Vida e Saúde

Notas do episódio

Olá! No momento NUCAO-UEFS de hoje o tema é bons hábitos de vida e saúde. Vamos te explicar o quanto ter uma dieta saudável, praticar exercícios regulares e ter excelentes noites de sono podem te ajudar prevenir muitos problemas. Além disso, vamos te explicar também como essa qualidade de vida silenciam a expressão de genes ligados a doenças. Ficou curioso??? Continua aqui!! 👏🏼