#12 - Mindfulness e esporte - PARTE 1

Notas do episódio

Mindfulness serve apenas para relaxamento? É uma técnica ou uma crença? E como se usa no esporte? Com a ilustre presença do psicólogo do esporte gaúcho Maurício Marques, falamos sobre tudo isso e muito mais! E o papo foi tão bom que essa é só a primeira parte!