Suplementação de creatina e benefícios - 12/09/23

Notas do episódio

Ana Paula Fidélis fala mais sobre os benefícios da creatina. A colunista destaca que o suplemento possui inúmeros benefícios além de favorecer o aumento de massa muscular, ajudando as mulheres na saúde gestacional e melhorando funções cerebrais.