NOVO EP 05 de fev · 10:59
Neste episódio especial, convido vocês a se juntarem a mim em uma viagem íntima de transformação que transcende a cirurgia plástica de explante de silicone com mastopexia, mergulhando em uma profunda jornada de autoaceitação e redescoberta da beleza. Aqui, no meu 10º dia de recuperação, as emoções e a vulnerabilidade me guiam por reflexões sobre saúde, feminilidade e o verdadeiro significado de cuidar de si. Discutiremos os desafios e aprendizados deste processo, a importância do apoio e da empatia, e como a experiência redefine nossa percepção de beleza e força. Este episódio é um convite à reflexão sobre nossas próprias histórias de transformação, destacando a beleza que emerge da nossa autenticidade e do apoio mútuo entre mulheres.
Todos os episódios página 1 de 2 #1 Além da Cirurgia Plástica: Uma Jornada de Autoaceitação e Beleza | #031 #1 · 05 de fev · 10:59 05 de fev 10:59 #2 Verão, corpo e escolhas! #030 #2 · 25 de jan · 05:16 25 de jan 05:16 #3 Adaptar, desistir ou evoluir? #029 #3 · 25 de jan · 05:49 25 de jan 05:49 #4 Dezembro dourado, e laranja | #028 #4 · 09 de dez · 04:07 09 de dez 04:07 #5 Saúde também é coisa de homem | #027 #5 · 16 de nov · 03:33 16 de nov 03:33 #6 Mulher, o seu autocriticismo pode estar te sabotando! | #026 #6 · 15 de nov · 05:03 15 de nov 05:03 #7 Mulher, você sabe qual e a importância do colágeno hidrolisado para a sua saúde? | #025 #7 · 20 de out · 08:07 20 de out 08:07 #8 Sempre é tempo de recomeçar! | #024 #8 · 12 de out · 05:20 12 de out 05:20 #9 Mulher faça as pazes com o seu corpo! | #023 #9 · 07 de set · 05:26 07 de set 05:26 #10 Heranças da pandemia: Como lidar com as mudanças em nosso corpo? | #022 #10 · 20 de jul · 06:31 20 de jul 06:31
#11 Mulher, o que o inverno desperta em você? | #021 #11 · 03 de jul · 06:24 03 de jul 06:24 #12 Um convite especial para você | #020 #12 · 03 de jul · 03:01 03 de jul 03:01 #13 Mulher, como você lida com recomeços? | #019 #13 · 01 de jul · 07:00 01 de jul 07:00 #14 Mulher, promova a sua marca para o mundo | #018 #14 · 09 de mar · 11:34 09 de mar 11:34 #15 Você conhece a sua verdadeira essência? | #017 #15 · 13 de set · 10:05 13 de set 10:05 #16 Temperos são aliados na saúde e na beleza | #016 #16 · 09 de set · 06:36 09 de set 06:36 #17 Quer saber mais sobre a beleza do selênio na castanha-do-Brasil? | #015 #17 · 06 de set · 05:09 06 de set 05:09 #18 O mar oferece saúde e inspiração | #014 #18 · 02 de set · 05:30 02 de set 05:30 #19 Conhece a beleza que as vitaminas nos oferecem? | #013 #19 · 30 de ago · 07:47 30 de ago 07:47 #20 O tomate pode fazer muito pela nossa beleza | #012 #20 · 14 de jun · 07:35 14 de jun 07:35
#21 Saúde é beleza além do olhar | #011 #21 · 24 de mai · 06:12 24 de mai 06:12 #22 O que você vai construir a partir do isolamento? | #010 #22 · 17 de mai · 07:02 17 de mai 07:02 #23 Bons alimentos ajudam a imunidade e o bem estar | #009 #23 · 02 de abr · 08:25 02 de abr 08:25 #24 Negócios que transformam nutrição e estética em autocuidado | Parte 2 | #008 #24 · 15 de mar · 47:08 15 de mar 47:08 #25 Negócios que transformam nutrição e estética em autocuidado | Parte 1 | #007 #25 · 08 de mar · 38:22 08 de mar 38:22 ← Anterior 1 / 2 Próxima →
