Recomendações para a Dieta Mole -Fase 3.

Notas do episódio

Falamos aqui das modificações da dieta e dos alimentos que podemos introduzir nesta fase. Temos várias ideias que servem para ir pouco a pouco mudando a rotina. Se tiveres dúvidas deixe aqui em baixo. É um prazer acompanhar-te nesta nova etapa.