A Importância do Exercício Físico na Adolescência

Notas do episódio

Recebo a Dra. Ana Lúcia de Sá Pinto, Pediatra do Esporte da Clínica MOVE e do HCFMUSP, para nos explicar a importância da prática regular de exercício físico no adolescente.O exercício traz inúmeros benefícios para a saúde e cognição dos jovens, pode contribuir para reduzir o estresse, melhorar o sono e a disposição, além de prevenir vários problemas futuros.Não perca mais esse episódio incrível desse podcast, que é uma realização da Clínica MOVE.Curta, compartilhe, comente!#adolescentes #esporte #clinica_move #nutricaoexercicioesaude #nutripatriciacampos #drapatriciacamposferraz #tenis #nataçãoinfantil #voleibol #futebol #pediatría #medicinadoestilodevida #medicina