Treinamento de Pliometria (Saltos): Quais os Benefícios?

Notas do episódio

Recebo o Fisioterapeuta Esportivo da Clínica MOVE Dr. Daniel Koga, que vai nos explicar sobre o que é a Pliometria, quais as utilidades e como ela auxilia no gesto esportivo de modalidades como corrida, voleibol, entre outras. Mais um episódio incrível desse podcast, que é uma realização da Clínica MOVE (@clinica_move). Se gostar, por favor, compartilhe, curta, comente, inscreva-se no canal!#corridaderua #fisioterapia #drapatriciacamposferraz #nutricaoexercicioesaude #nutripatriciacampos #clinica_move #esporte