NOVO EP 06 de out · 03:19
Nesse episódio você vai aprender a utilizar técnicas básicas para começar sua prática de meditação, incluindo exercício de respiração correta, e assim, extrair o máximo de benefícios para a sua saúde.
Todos os episódios mais recentes ↓ #1 Técnicas para sua meditação #1 · 06 de out · 03:19 06 de out 03:19 #2 Colesterol, vilão ou mocinho? #2 · 16 de set · 03:23 16 de set 03:23 #3 Tô frito e agora? #3 · 23 de set · 05:45 23 de set 05:45 #4 A culpa é dos aditivos! #4 · 27 de jun · 03:36 27 de jun 03:36 #5 CÉREBRO, você sabe o que anda comendo? #5 · 15 de jun · 01:49 15 de jun 01:49 #6 Serotonina #6 · 02 de jun · 01:31 02 de jun 01:31 #7 Decifrando os Rótulos dos alimentos #7 · 29 de mai · 05:35 29 de mai 05:35 #8 Refrigerante Natural #8 · 28 de mai · 01:40 28 de mai 01:40 #9 Vitamina D vs Covid-19 #9 · 26 de mai · 02:36 26 de mai 02:36 #10 Nutrição no Bolso (Trailer) #10 · 20 de mai · 00:23 20 de mai 00:23
