Episódio 1 - A alimentação da gestante

Notas do episódio

A gestação é um período de grandes transformações, sejam elas físicas, hormonais, sociais ou comportamentais. Uma alimentação saudável é essencial para a garantia da saúde da gestante e do bebe, nesse episódio do podcast vamos descomplicar a nutrição e falar um pouco sobre uma alimentação adequada durante todas as fases da gravidez.