#05 Lesões Esportivas, como prevenir?

Notas do episódio

Nesse episodio você ira conferir uma conversa muito interessante a onde o treinador Humberto Oliveira monstra um pouco mais sobre o que deve ser feito para se prevenir determinados tipos de lesões e porque muitas vezes elas acontecem dentro dos esportes tanto profissional quanto amador. INSTAGRAM: https://www.instagram.com/treinadorhumberto https://www.instagram.com/juliano.nutrigenetica TELEGRAMA: https://t.me/julianochagas Patrocínio: ANCHOR PODCAST: https://anchor.fm MAXXX SUPLEMENTOS: https://www.magazinevoce.com.br/magazinemaxxxsuplementos PagSeguro: http://pagseguro.info/bm2jRkR https://indicapagbank.page.link/Gh6WNqewQ9CSjJ9e7