NUTRIR COM CIÊNCIA - Atividade física e alimentação adequada: vale o cuidado?

Notas do episódio

Esse podcast criado por estudantes do curso de Nutrição da Universidade Federal do Estado do Rio de Janeiro (UNIRIO) tem por objetivo ressaltar a importância da atividade física em conjunto a uma alimentação balanceada, que podem trazer inúmeros benefícios para o organismo, garantindo melhora na saúde e na qualidade de vida.