[SONO] - Prosa Fisiológica - Sono - Jefferson Bitencourt & Lucas Alencar - Parte 2

Notas do episódio

Neste segundo episódio da nossa Prosa Fisiológica sobre Sono entramos mais profundamente nos conceitos de qualidade e eficiência do sono bem como fatores alimentares e de vida que podem corroborar com um sono de qualidade.