Nutrologia em Pauta #147: Ganhando massa muscular com exercício: qual é o melhor? - com Guilherme Telles P.H.D

Notas do episódio

Nesse vídeo conversei com o Educador Físico, Professor e Pesquisador Guilherme Telles sobre qual a melhor estratégia para ganhar massa muscular com o exercício? Lógico que a parte nutricional é importante. Quer saber mais? Veja esse vídeo ou escute no podcast Nutrologia em Pauta no Spotify.#nutrologia #nutrologiaempauta #exercício #hipertrofia #sarcopenia #aumentomuscularPara agendar consultas com Dra Andrea, use esse link = https://wa.me/5511999262989...🚩 Quer acompanhar conteúdos bem bacanas no meu Instagram?https://bit.ly/InstagramAndreaPereiraNutrologa...🟢 Ouça o Podcast Nutrologia em Pauta na íntegra:https://open.spotify.com/show/2G2e7BO1vOX8w4kLe9nNDH?si=80f35ef1c74d49f7...🔴 Aviso: O conteúdo disponibilizado neste canal tem caráter educativo, visando ao esclarecimento de dúvidas em relação a medidas preventivas de saúde, exames diagnósticos, tratamentos e problemas de saúde diversos, baseado no conhecimento técnico adquirido ao longo da carreira da nutróloga Dra. Andrea Pereira (CRM SP-83438). As informações constantes dos vídeos não substituem consultas a profissionais médicos, nem têm por objetivo ou devem ser interpretadas como diagnóstico, recomendação de plano de tratamento e muito menos prescrição de medicamentos. Em caso de dúvidas, procure seu médico.