#02 A importância da resiliência em tempos de crise

Notas do episódio

As crises são boas oportunidades para desenvolvermos a nossa capacidade de resiliência. Sempre que nos deparamos com um problema, algo que foge do nosso controle – como uma pandemia – testamos nosso potencial para buscar saídas e comportamentos para lidar melhor com a situação que se apresenta.