O Cientista do Esporte #17 - Prevenção de Lesões

Notas do episódio

Luiz Felipe Prota aborda o problema das lesões no esporte e suas formas de prevenção. Pra isso, conta com a participação da fisioterapeuta, pesquisadora e empreendedora, Nathalia Bittencourt. Vários pontos foram abordados, como a evolução no campo da prevenção de lesões neste milênio; avaliação pré-temporada; como é feito o programa de prevenção; o que importa para se ter adesão dos atletas; o que é e como é feito o “recovery”; e o aplicativo PHAST, desenvolvido por Natalia e um grupo de pesquisadores para a identificação de lesões.