O Cientista do Esporte #22 - Psicologia Esportiva: O Atleta na Pandemia do Coronavírus!

Notas do episódio

Luiz Felipe Prota conversa com o psicólogo Paulo Gasparini, do grupo CUIDAR, do Flamengo. Ele é especialista em psicologia esportiva e detalha os pontos mais importantes da preparação mental para tempos difíceis durante a pandemia do coronavírus. Muitos atletas estão confinados em suas casas e a grande maioria já vive mais de duas semanas sem treinos! A preparação física é extremamente importante mas todos podem recuperá-la. Assim, além das consequências sanitárias, existe um componente importantíssimo a ser abordado: a saúde mental do atleta. O impacto psicológico pode ser muito significativo em decorrência do confinamento, da mudança dos planos olímpicos e dos riscos oferecidos pela contaminação do vírus. E tudo isso pode culminar na explosão de casos de depressão e até de suicídios. O alerta está ligado! Ouça e fique por dentro!