Pílula #14 - Os lutadores e a guerra contra a balança: o corte drástico de peso (parte 1)

Notas do episódio

O Cientista do Esporte inicia uma série especial de 3 pílulas sobre o corte de peso em lutadores. Nesta primeira parte, abordamos os efeitos fisiológicos no corte drástico de peso de lutadores até o dia da pesagem; na segunda parte, a recuperação do peso até o momento da luta; e na terceira, o impacto da drástica perda de peso na performance atlética durante um combate. Para as referências citadas no conteúdo, acesse: ge.globo/ocientistadoesporte