Autocuidado: um compromisso seu com o mundo

Notas do episódio

Autocuidado. Talvez a maior de nossas responsabilidades, tantas vezes negligenciada.Sem a compreensão de que, sim, é importante que sejamos nossa prioridade, muitas coisas são postas em risco. Cuidar de si em primeiro lugar não é egoísmo, é dever. Se você não for a pessoa mais importante da sua vida, você não serve ao mundo. É só a partir de um cuidado radical sobre si que é possível estar inteiro pra criar uma relação bonita, generosa e poderosa com o outro e com o todo.