5: Raiva e Ansiedade

Notas do episódio

Raiva e ansiedade são dois sentimentos/sensações que por vezes andam de mãos dadas. Como lidar com isso? Como evitar? *Disclaimer: não sou médico ou tenho qualquer estudo em medicina e/ou psicologia. Se sentem algum tipo de ansiedade e/ou raiva, por favor consultem o vosso médico ou psicólogo. Cada caso é diferente e isto é apenas um episódio em comentário destes dois temas de forma inofensiva e sem o intuito de induzir ninguém em erro. Bem vindos à 3º temporada d'O Impulsivo, onde as conversas ocorrem por impulso, ou talvez não tanto, desta vez apenas! Sigam-me no Instagram e Tiktok: @joaocerqueira30 em ambas as plataformas. 😍