Alegria é a melhor cola social

Notas do episódio

Neste episódio, Gustavo Gitti explora a prática da apreciação e da alegria empática com base em duas citações de grandes professores. "A apreciação é a melhor cola social, porque ela tira a barreira entre o eu e o outro". Se quiser entrar na comunidade, ver esse vídeo na íntegra, praticar com meditações guiadas e seguir conosco: https://olugar.org.