Como refrescar sua prática

Notas do episódio

Em nosso último encontro, Gustavo Gitti revisitou a orientação da Sensei Wendy Johnson durante o intensivo SIM: deixar a prática fresca e nova. No trecho selecionado pro podcast, ele traz duas sugestões de como isso pode ser realizado antes ou durante a prática de meditação. Um recado: estamos nos aproximando do próximo estudo anual do lugar, que vai acontecer entre junho e outubro. A gente vai estudar o novo livro de Pema Chödrön: Como vivemos é como morremos. Durante o estudo, também teremos encontros especiais com professoras budistas com grande experiência na morte e no morrer (vamos divulgar em breve) e também com a querida Dra. Ana Claudia Quintana Arantes, que já confirmou! É um ótimo momento pra entrar. Se quiser saber mais é só acessar: olugar.org.