PAS Podcast #76 Conversas drenantes: como criar limites saudáveis

Notas do episódio

Hoje o tema é sobre como as Pessoas Altamente sensíveis (PAS) podem criar limites em conversas emocionalmente drenantes. Exploro a diferença entre desabafo saudável e descarregar em cima do outro, a raiz do autoabandono e estratégias práticas para desenvolveres relações mais equilibradas onde tens espaço para existir, com mais presença e menos exaustão. The post PAS Podcast #76 Conversas drenantes: como criar limites saudáveis appeared first on Sofia Loureiro - Pessoas Altamente Sensíveis.