Podcast #34 Contos de Cristal: Sentir & mindfulness

Notas do episódio

Bem-vindo ao Podcast O Mundo das Pessoas Altamente Sensíveis. Neste episódio vou partilhar o célebre poema “Oração Sentida”, que nos inspira a refletirmos sobre a relação que estabelecemos com as mensagens que o corpo nos dá, e como podemos escutá-las de forma diferente; também, vamos praticar o clássico exercício de mindfulness do rastreio corporal que […] The post Podcast #34 Contos de Cristal: Sentir & mindfulness appeared first on Sofia Loureiro - Pessoas Altamente Sensíveis.