Podcast #53 Como sobreviver às épocas festivas sem stress

Notas do episódio

Bem-vindo ao Podcast O Mundo das Pessoas Altamente Sensíveis. Neste episódio vou falar sobre estratégias práticas para as PAS criarem limites saudáveis durante as épocas festivas de forma a preservar a sua energia, humor e bem-estar, explorando exemplos de situações familiares e sociais típicas destas alturas. Afinal, é possível desfrutar das festas sem comprometer o […] The post Podcast #53 Como sobreviver às épocas festivas sem stress appeared first on Sofia Loureiro - Pessoas Altamente Sensíveis.