Quais formas de lidar emocionalmente nessa crise?

Notas do episódio

A saúde emocional é tão importante quanto nossa saúde física, na verdade, as duas andam juntas para um equilíbrio diante os desafios do cotidiano. Nesse momento em que passamos por diferentes mudanças no nosso dia-dia é essencial refletirmos sobre como podemos olhar esse período de afastamento e isolamento social com resiliência, fé e também abrirmos para sentir e visualizar o lado positivo, pois ele sempre está lá para ser acolhido. Essa live foi realizada no dia 20/03 com a psicóloga Juliana Tfauni pelo perfil do instagram do Braulio Zorzella.