Vencendo o Medo • Meditação Guiada

Notas do episódio

Meditação guiada para vencer o medo. Feche os olhos e percorra com a hipnoterapeuta Malu Aguiar este percurso meditativo que visa auxiliar você a compreender que o medo é uma emoção natural de sobrevivência, auto preservação e proteção. Mais que um sentimento, o medo é um aliado que nos impede de assumir riscos desnecessários. Portanto, acolha-o, abrace-o e não o negue. O medo é, sim, seu amigo. ATENÇÃO: mesmo que o objetivo desta meditação não seja a indução ao sono, você não deve fazê-la enquanto dirige. Siga o canal para receber nossas atualizações com meditações guiadas, práticas expressivas e outros conteúdos fundamentais para trilharmos juntos este percurso atual. #MeditaçãoGuiada #Medo Acompanhe O Percurso: www.opercurso.com.br www.facebook.com/opercurso www.instagram.com/opercurso Produção: O Percurso Voz: Malu Aguiar Artwork: Marceli Mazur