# 2 Ser vulnerável | Temporada 1

Notas do episódio

Neste primeiro episódio completo quis trazer o tema do medo de me expôr e como a vulnerabilidade é meio caminho andando para a conexão e a felicidade.Ao longo do episódio menciono:- "Daring Greatly" da Brené Brown- "Self Compassion" da Kristin Neff, PH. D.Espero que gostem, que se inspirem e que seja só o inicio da nossa conversa.sofia@amoremcadeia.comhttps://www.instagram.com/sofialcada/ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices