Introdução ao trabalho com a sombra

Notas do episódio

Oi, nesse primeiro áudio trago para vocês uma pequena introdução do nosso trabalho com a sombras com a Deusa Hekate. Será uma série de meditações guiadas, em que a cada áudio trabalharemos um aspecto diferente. Aviso importante: Não prossiga com a meditação se você não estiver bem psicologicamente. Também é importante que você faça acompanhamento psicológico, pois assim você lidará melhor com o que vamos explorar aqui. Tenha um caderno para anotar as experiências e sinta-se a vontade para pausar e voltar quando quiser. Caso queira conversar comigo, você pode entrar em contato pelo tiktok ou instagram - @mplacidos Livro citado no áudio: O Efeito Sombra - Debbie Ford, Deepak Chopra e Marianne Williamson