Ep. 41 - Como vai seu sono? Entenda as disfunções e síndromes que atrapalham o seu descanso

Notas do episódio

Como você tem dormido? Essa é uma pergunta simples, mas que pode te levar a questionar como tem sido a qualidade do seu sono e se, de fato, tem dormido bem. O 41º episódio do podcast O Que a Bahia Quer Saber discute quais são os impactos que uma rotina de sono desregulada pode acarretar em seu dia a dia. Após dois anos de pandemia, cercados de notícias nada animadoras e uma relação cada vez mais dependente do universo virtual, o ritual de deitar para descansar na cama tem se tornado difícil para muitas pessoas. O programa apresenta esse debate justamente na Semana Mundial do Sono, onde são discutidas questões relacionadas às disfunções causadas pelo mau sono. O médico Francisco Hora, especializado em medicina do sono, relata quais são as principais causas para o problema e como esse cenário conturbado contribui para a manutenção ou piora desse quadro de saúde. A psiquiatra e professora associada da Ufba, Miriam Gorender, também participa do programa e explica de que forma as disfunções do sono se relacionam com as doenças psiquiátricas. Ela alerta para a necessidade de um diagnóstico em conjunto e detalha as formas de tratamento para os pacientes que sofrem com o problema. O podcast traz informações da reportagem publicada pela repórter Thaís Borges em outubro do último ano, sobre o aumento no consumo de medicamentos para dormir. O consumo desses remédios sem a orientação correta pode acarretar em diversas questões que vão além de uma má noite de sono para o paciente. A produção, narração e edição do programa é de Vinícius Harfush.