Episódio 3 - #Autocuidado

Notas do episódio

Não é sobre skin care, é sobre self care! Este é mais um episódio, sobre olhar pra si mesmo! Já falamos de ansiedade, e coragem, o tema da vez é autocuidado! O App de meditação é Yoga Down Dog! Me segue no Instagram se quiser ver minha face hahaha @mariafernanda_92 . Boa audição!!!