Quanto custa viver sem propósito?

Notas do episódio

Quanto custa viver sem propósito? Nem sempre o que te esgota é a quantidade de tarefas. Às vezes é a sensação de estar fazendo muita coisa… sem saber pra quê. Quando falta direção, qualquer rotina vira peso. Você começa a “cumprir” o dia, não viver. E isso cobra um preço silencioso: energia, humor, foco e até a paz. Nesse episódio, eu trago um papo direto sobre propósito, sentido e como parar de operar no automático. Não é sobre ter uma grande missão épica — é sobre colocar intenção no que você já faz e alinhar escolhas com o que realmente importa. Se você anda: sem motivação mesmo “fazendo tudo certo” cansado sem motivo claro produtivo, mas vazio com a sensação de que a vida virou só obrigação Esse episódio é pra você. ▶️ Ouça agora no Spotify e reflete comigo: o que na sua rotina está te construindo — e o que só está te consumindo? #Podcast #Spotify #CastDoJK #Propósito #VidaComPropósito #Autoconhecimento #DesenvolvimentoPessoal #SaúdeMental #Produtividade #Motivação #Rotina #Foco #Sentido