Como exatamente a autoestima afeta o relacionamento? O papel das crenças centrais.

Notas do episódio

É banal dizer que alguma dificuldade de se relacionar parte de um problema de autoestima. Mas o que isso quer dizer exatamente? Nesse episódio exploramos vários exemplos de crenças que costumam gerar grandes desvantagens em relacionamentos. Nos acompanhe no instagram @oultimodate!