#1 - Procrastinação: quando enrolar vira hábito

Notas do episódio

Referências e indicações O que é procrastinação TED - Tim Urban Artigo sobre o diário de bordo: Diário de bordo: controlando a ansiedade, revisando atitudes e melhorando o auto-conhecimento Live no YouTube: Procrastinação: será que você só está enrolando no trabalho ou nos estudos? Livros O Poder do Hábito Mini-hábitos: Como alcançar grandes resultados com o mínimo esforço A Única Coisa. O Foco Pode Trazer Resultados Extraordinários Para Sua Vida PROCRASTINAÇÃO: Guia científico sobre como parar de procrastinar (definitivamente) 23 Hábitos Anti-Procrastinação: Como Deixar de Ser Preguiçoso e Ter Resultados Em Sua Vida --- Contribua Faça parte do grupo no Telegram Apoie minha criação de artigos Apoie minha produção de vídeos Proponha pautas Tenha super poderes Se você está querendo entrar na área de programação, confere meu livro: O Universo da Programação --- Photo by Pedro da Silva on Unsplash